鋰離子電池的衰退機理有很多，大體上可以分為濫用衰退與正常衰退兩種。
 

濫用衰退是可以避免的，包括過充、過放、低溫、大功率充放電、等等。對于手機的使用場景來說：
 

過充：電子設(shè)備有電路保護，一般不會發(fā)生這種情況，因此用戶也不必去擔(dān)心。
 

過放：這是一個模糊的概念。大體上而言，盡量不要在電量20%以下使用手機，特別不要在5%電量以下使用手機，會對電池造成不可逆損傷。
 

低溫：主要是指低溫充電危害很大。電子設(shè)備一般也都有保護了（iPad在低溫下是充不進去電的），因此，用戶也不必去擔(dān)心。
 

大功率充放電：電子設(shè)備的放電，一般是比較溫和的。就是一直玩游戲，手機也能撐個三四個小時，這最多就是0.2C放電，非常溫和，用戶也不必擔(dān)心。充電呢，也是由充電器和電子設(shè)備的電路保護的，用戶也不必擔(dān)心。

正常衰退是不能避免的，主要影響因素是放電深度的積分與靜置時的電量狀態(tài)。
 

放電深度積分：也可以稱為放電循環(huán)次數(shù)，比如從100%放到50%，這就算是0.5個循環(huán)。意思就是說，平時用得越多，那么衰退越快。但手機買來就是用的嘛，能用就用。

靜置時的電量狀態(tài)：這一點在學(xué)術(shù)上有爭議。主流觀點是，電量越高則衰退越快。意思就是，100%的電池放一個月，與50%的電池放一個月，前者的容量衰退更大一些。