看筆記本類型，筆記本如果是15寸的，電池可插拔的，我建議是一直插電使用，我的戴爾電腦從13年買的，用到現(xiàn)在，電池只損耗了20%，我從來沒有拔過電池使用。而且，你知道筆記本的電池有多便宜嗎？大概平均是在150塊錢，如果是直接換電芯的話，是80塊錢。筆記本電池至少用4年插電使用，你的電池才會損耗到40%以下。萬一你在編輯一篇很重要的稿子，突然斷電，那就好玩了。

如果是macbook這類筆記本，我有2臺15寸的市場上最頂配機(jī)型，我也一直都是插電使用的，12款和13款兩臺筆記本，到現(xiàn)在都沒損耗超過20%。而且本人電腦開機(jī)至少每天是5小時，上述的戴爾是每天開機(jī)至少10小時。

電池充電，不管是手機(jī)還是電腦，我的建議就是盡量別用到低于30%再充電，這樣電池會耐用很多。你可以一邊插電一邊玩，但是最好不要低于30%充電，這樣損耗會很快。

自帶的電池因?yàn)橛昧薾年，只能使用5分鐘，于是買了綠聯(lián)的OEM電池。平時回宿舍插電源，上課拿著，看電影上網(wǎng)啥的3小時，關(guān)閉無線打字5小時。根本沒按電池管理（但是win10驅(qū)動回更新電源驅(qū)動）拿去圖書館電沒了也正好該回去了，充電不存在過沖的，充滿你再電源圖標(biāo)，會顯示（插入交流電源，但未充電）后來裝了個vantage方便隨時看還有多久估計（保存文件）說不能一直插的有啥用？充滿斷電。說拔下來有啥用？這個電池里頭是有靜態(tài)功耗的，你不用也耗電，低于限度就廢了，工業(yè)保存鋰電池是單節(jié)，而且需要保證電量在50-80。你拔了會不會忘？而且有的本子設(shè)計的時候是高負(fù)載雙電源供電的，我這個本宿舍用的220W電源，背包放的65W旅行電源，如果負(fù)載高會從電源取電（不要噴垃圾本，這是thinkpad，你可以百度蘋果本插電打游戲，蘋果那個小頭打游戲的時候也是電池電不升反降）還有就是筆記本買來就是用的，我筆記本一直放包里，有時候放臨時墊板，下雨都不慫，有次放實(shí)驗(yàn)臺開著，掉地上拿起來還跑著，摔的次數(shù)多了B面有個角碎了淘寶100多買了換上，鍵盤磨得油光也不用鍵盤膜，手感問題，換個鍵盤也就140。不是說不愛惜，過度愛惜還掙不掙錢了，這個12.5的小破本，i52代的U，敢不用插電的情況下跑神經(jīng)算法（一小時就沒電）我修的那些8代i7照樣ppt都卡，卡是因?yàn)椴粣巯?？他們貼了紙加了套

前期基本用的華碩，上學(xué)一直帶著，每天插著電源線，其中有一次電源還壞掉，所以換了個電源，應(yīng)該不是原裝

后來用聯(lián)想比較多，主要是華碩的顯卡壞了，前期聯(lián)想一直被我扔在家里沒人用，一直到18年底，兩臺機(jī)子被我賣給蘇寧合作的回收了

兩臺電腦，其實(shí)16年后就很少用了，因?yàn)榛丶伊斯潭üぷ骶团淞伺_式機(jī)，只有偶爾想起電腦上可能有點(diǎn)什么東西的時候才會去開機(jī)看一下，扔那幾個月電池耗沒電了也不是一次兩次了，完全不考慮什么保養(yǎng)之類的

總結(jié)下來就是，其實(shí)電池，只要不是次品應(yīng)該來說還是比較耐用的

可能你的筆記本用幾年會變得灰?？D，或者其他的例如顯卡主板這些壞掉，但是對比下來電池的損耗可能都很小，小到不值一提

所以愛怎么用怎么用，18年底我賣了兩臺古老的筆記本，買了現(xiàn)在的戰(zhàn)神，每天扔在公司里就是電源一直插著

基本上只要別把筆記本帶到什么高溫高濕度或者是特別臟灰塵多的環(huán)境里，應(yīng)該來說電池會很耐用，就算一直插著電源也沒問題，起碼用到你其他配件壞掉，都是沒問題的

所以與其糾結(jié)電池的問題，不如想想怎么保養(yǎng)主板/顯卡這些壞了不容易換的配件